게이 행복 프로젝트 2021년 봄

고양이 소녀들을 위한 약간의 웰빙.

게이 행복 프로젝트는 행복과 삶의 만족도를 높이고 싶은 게이 남성을 위해 고안된 8주간의 마음챙김 기반 그룹 트레이닝 프로그램입니다.

친절과 연민에 초점을 맞추면 삶의 기술과 효과적인 자기 관리 기술을 배우게 되어 자신을 더 잘 이해하고 더 쉽게 삶을 포용할 수 있습니다.

참가자는 실용적이고 실용적인 지원 환경에서 경험을 공유하고 함께 학습함으로써 동료 참가자와 의미 있는 관계를 신속하게 구축하고 자신감과 신뢰를 구축합니다.

매우 효과적인 이 과정을 마치면 가장 친한 친구가 되는 방법과 연결되고 건강하며 균형 잡힌 삶을 만드는 방법을 배우게 될 것입니다.

** 이 과정은 11월 6일에 시작하여 25회 연속 수요일 저녁에 진행되며, 그 후 XNUMX월 XNUMX일 토요일에는 하루 종일 진행됩니다. **

이전 참가자가 코스에 대해 말한 내용:

"이것은 내가 지금까지 해본 코스 중 가장 인생을 바꾸는 코스입니다." (케빈 엠)

"이 과정은 나에게 더 행복하고 충만한 삶을 살 수 있는 도구를 제공했습니다. 올해 자신에게 하나의 선물을 주고 싶다면 이 과정을 선택하세요. 계속해서 주는 선물입니다." (존 P)

"나와 관련된 어떤 것에 대해 이야기하는 것이 종종 너무 불편하기 때문에 이 프로그램은 나에게 큰 진전이었습니다. 이 코스는 정말로 인간으로서 내 마음을 열었고 나는 공유하고 공개해도 괜찮다는 것을 배웠습니다. 나는 평생 친구를 사귀었습니다. 정직하고 배려하며 개방적인 환경에서요." (조지 B)